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宝宝茁壮成长是每个家长的希望，如果他们要去更好的成长，摄入更多的营养师必不可少的，但是有些宝宝却有些奇怪，明明吃的也不少，摄入的营养也足够可就是不长肉，这无疑让爸爸妈妈伤透脑筋，出现的这种情况是什么原因，我们该怎么办呢。

婴儿不长肉是什么原因

1、及早检查，看是否缺锌。

通过身体检查，妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况，病症严重的可以按医嘱进行如健脾健胃、助消化的儿童专用药。如果孩子是缺乏锌、铁、钙或贫血等症，严重的遵医嘱药补，轻微缺乏者主张以食补为主。

2、蛔虫作怪宝宝吃不胖。

小儿常见的寄生虫有蛔虫、蛲虫、钩虫、绦虫、姜片虫等，这些寄生虫寄生在入体肠道内，每日抢夺小儿摄人的营养，吸取人体的养分，使人消瘦、乏力、贫血、腹痛，可想而知，这时的小儿怎么会“长肉”呢?当小儿患慢性消耗性疾病时，如结核病、慢性腹泻、内分泌疾病等也可使体重不增。

3、睡眠不足，长肉慢。

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小儿睡眠时分泌的生长激素最多，同时人体的消耗又最小，是长身体的最佳时间。睡眠不足的小儿也会“不长肉”。因此要合理地安排小儿的睡眠时间，年龄越小，睡眠时间应越长。

婴儿不长肉怎么办

1、母乳喂养是首选：母乳含有6个月内宝宝需要的各种营养成分，特别含有其他乳类不可替代的免疫活性物质，有利于宝宝健康防病，所以应纯母乳喂养4-6个月，添加辅食后仍可继续母乳喂养至宝宝1-2岁。

2、防病：妈妈们一定要按照国家规定的免疫程序，按时为宝宝接种一类疫苗，包括卡介苗1针、乙肝疫苗3针、口服脊髓灰质炎疫苗3次、百白破疫苗3针、流脑2针、麻疹疫苗1针、乙脑1针。

3、起居：保证宝宝每天有充足的睡眠。睡觉是宝宝每天必要的“功课”，如果这“功课”没有完成，便会影响宝宝的健康。

4、运动：多做运动，最好每天坚持两小时，可分次进行。户外活动最好从夏季开始，一直坚持到冬季，这样可以让宝宝逐渐适应冷空气，有助于增强自身抵抗疾病的能力。

以上就是婴儿不长肉的原因以及婴儿不长肉我们该怎么办。如果在婴儿健康的情况下如果不长肉我们不用太担心，只要保证让宝宝保持充足的睡眠、改善饮食结构、每天适当运动，一定可以让宝宝长肉，具体的方法可以看看上面的建议。

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