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【创新菜】炝锅小银鱼

【翻新菜】炝锅小银鱼

质料:

冰鲜小银鱼200克,脆皮糊150克,蔬菜料(姜片、洋葱丝、胡萝卜片、芹菜节、青椒块等)50克,干辣椒丝、鲜橙皮丝各少量。

调料:

盐、料酒、胡椒粉、味精、木姜子油、色拉油各适量。

制法:1、把小银鱼冻结治净后,纳盆加蔬菜料、盐、料酒跟胡椒粉腌渍5分钟。

2、净锅放油烧至五成热时,把小银鱼离别挂脆皮糊,进油锅炸至色金黄时,倒出来沥油。

3、锅里放少量油烧热,下干辣椒丝跟鲜橙皮丝炒香后,倒入小银鱼并加盐跟味精炒匀,起锅前淋少量的木姜子油便可装盘。

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参考资料

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